תקווה ברגע הזה, מסע אל הלב

הורים יקרים, 

עיריית כפר סבא יזמה משחק לחיזוק החוסן המשפחתי. ערכת המשחק מעודדת שיח רגשי משמעותי.
ערכה זו נועדה להיות כלי חוסן עוצמתי שיעזור לכל אחד ואחת לחקור את עולמם הפנימי ולפתח מודעות רגשית. הקלפים מעודדים שיח פתוח וכנה עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. תמונות הילדות, קלפי הרגשות והשאלות המנחות, יאפשרו לגלות את נקודות החוזק והכוחות לצלוח כל אתגר שבדרך. בכוחם של הקלפים ליצור תמונת עתיד של תקווה ואופטימיות. השתמשו בקלפים בדרכים שונות: לבד, עם חברים או משפחה, הקלפים יעניקו לכם/לכן תובנות חדשות.

מטרת המשחק: חיזוק החוסן האישי והקבוצתי דרך שיח מקרב ותומך.

כלי עזר: 16 קלפי רגשות, 17 תמונות ילדות. 

כללי המשחק: 

  1. שלב ראשון: פריסת קלפי תמונות ילדות בוחרים תמונה המתארת את ההרגשה שלי ברגע הזה.
    אפשר להעמיק במדרש התמונה ולשאול: מה את/אתה רואה בתמונה? אילו צבעים בולטים בה? איזה סיפור עולה מהתמונה? איך את/ אתה מתחבר/ מתחברת לסיפור בתמונה? איזו כותרת מתאימה לדעתך לתמונה ולמה?

  2. שלב שני: פריסת קלפי הרגשות. בחרו מתוך קלפי הרגשות 2-3 רגשות מרכזיים שעולים בך מתוך התבוננות בתמונה. מוזמנים/מוזמנות לשיח מעמיק על העולם הפנימי של כל אחד ואחת ועל החשיבות להציף את הרגשות, להתבונן בהן, לחקור אותן, לשיים (לתת שם לרגש) ולתת להן מקום. שימו לב, בגב קלף מסתתרות שאלות מנחות. 

  3. שלב שלישי: התקווה שלי עצב/עצבי את העתיד הרצוי עבורך בעוד פרק זמן שתבחר/תבחרי. כל אחד ואחת בוחרים תמונה שמתארת עתיד מלא תקווה. כתוב/כתבי את הכוחות והמשאבים שיסייעו לך להגשים את תמונת העתיד. שחקו ותתחברו.

פיתוח המשחק: שרון ג'ורג'י ושירה זימנר.
עיריית כפר סבא, המחלקה לקידום הבריאות ולחוסן עירוני.
עיצוב המשחק: שגית קמחי.

לפרטים אודות גרסה נוספת למשחק הפוגה ניתן לפנות לשירה זימנר, טלפון: 09-7669766, מייל: [email protected]